予防歯科

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歯科医師・歯科衛生士が選ぶおすすめ歯磨き粉

歯磨き粉は大きく分けて5つの種類があり、虫歯や歯周病、口臭、知覚過敏、着色の予防や改善に効果のある成分が配合されています。 歯磨き粉を選ぶには、自分の欲しい効果のある薬用成分が配合された歯磨き粉を選ぶのが大切です。 今回は歯磨...
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矯正中の外出であると便利なもの紹介します。

患者さん 矯正中の外出でのお手入れやトラブルが心配なのですが、外出するときに持っておくといいものはありますか? 歯科医師 そうですね、確かに矯正中は虫歯や歯周病になりやすいですし、歯に矯正装置が着きますから、いつもと違う環境になっ...
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気になる口臭の原因と対策

患者さん 口臭ってどんなときになにが原因で臭うのですか? 歯科医師 口臭がすると不潔な印象を与えてしまうことがあるので、気になりますよね。口臭にはたくさんの種類があります。今回は、気になる口臭の原因と対策をご紹介します! ...
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【歯科医師監修】ホワイトニング効果のある歯磨き粉5選

患者さん 歯の着色が気になります。市販のホワイトニング歯磨き粉で、着色に効果的なものはありますか? 歯科医師 それなら、ポリリン酸ナトリウムなどの成分が配合された歯磨き粉がおすすめです!今回は、ホワイトニング効果のある市販の歯磨き...
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【歯科医師監修】知覚過敏に効く歯磨き粉5選

患者さん 最近、知覚過敏で歯が痛くて…歯磨き粉で緩和できると聞いたのですが、ほんとうですか? 歯科医師 はい!知覚過敏は硝酸カリウムや乳酸カリウム、フッ素などが含まれた歯磨き粉で緩和できます。今回は、知覚過敏に効く歯磨き粉を5つご...
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歯を白くする方法と歯の着色汚れの原因とは?

患者さん 歯の着色汚れが気になります。白くする方法はありませんか? 歯科医師 着色汚れは、ホワイトニングや毎日のケアで改善が期待できます。今回は、歯の着色汚れを落として白くする方法についてお話しします! 歯の着色汚れの原因...
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矯正中の歯磨きの仕方について教えます!

矯正中はワイヤー矯正、マウスピース矯正ともに、虫歯や歯周病、口臭のリスクが高くなります。これらのリスクをできるだけ抑えてきれいな歯並びを目指すには、毎日の歯磨きを丁寧に行うことが何より大切です。 今回は、矯正中の歯磨きについてお話し...
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矯正中の歯磨きには何が必要?おすすめのグッズも紹介します。

患者さん 「矯正中は歯をよく磨いてね!」と言われたのですが、矯正中の歯磨きには何が必要ですか? 歯科医師 矯正中の歯磨きは歯ブラシ、歯と歯の間を磨く補助用具を用意しましょう。今回は、矯正中の歯磨きに必要な歯ブラシと補助用具をご紹介...
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【歯科医師解説】キシリトールは本当に歯に良いの?

患者さん 「キシリトール」ってよく聞きますけど、本当に歯に良いんでしょうか? 歯科医師 はい!キシリトールは虫歯予防に効果的な歯に良い成分です。キシリトールの安全性と虫歯予防効果は、世界の研究で証明されています。 今回は、虫...
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【歯科医師監修】歯磨きの時間はどれくらいが適切なの?最適な回数や時間帯も教えます。

あなたは何分くらいかけて歯を磨きますか? 1分以内で終わる人や10分以上かける人、歯磨きの時間には個人差があり、歯磨きをするタイミングによっても変わってきます。 では、どのくらいの時間をかけて歯磨きをするのが正解なのでしょうか...
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