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歯磨き

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【歯科医師監修】歯磨きの時間はどれくらいが適切なの？最適な回数や時間帯も教えます。

あなたは何分くらいかけて歯を磨きますか？ 1分以内で終わる人や10分以上かける人、歯磨きの時間には個...