歯磨き

歯磨き粉は大きく分けて5つの種類があり、虫歯や歯周病、口臭、知覚過敏、着色の予防や改善に効果のある成分が配合されています。 歯磨き粉を選ぶには、自分の欲しい効果のある薬用成分が配合された歯磨き粉を選ぶのが大切です。 今回は歯磨...

あなたは何分くらいかけて歯を磨きますか？ 1分以内で終わる人や10分以上かける人、歯磨きの時間には個人差があり、歯磨きをするタイミングによっても変わってきます。 では、どのくらいの時間をかけて歯磨きをするのが正解なのでしょうか...